Эта диета позволяет за 8 дней сбросить 8 кг.
1-й день: кефир (любой) — 1 л.
2-й день: творог — 250 г; кефир — 0,5 л.
3-й день: минеральная вода без газа — 1 л.
4-й день: яблоки — 5 шт.; кефир — 0,7 л.
5-й день: картофель отварной — 5 шт.; кефир — 0,7 л.
6-й день: минеральная вода без газа — 1 л.
7-й день: творог — 250 г; кефир — 0,7 л.
8-й день: кефир (любой) — 1 л.
Комментариев нет:
Отправить комментарий